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人为什么会出轨?我们如何应对?

时间:2021-09-01 12:06 点击次数:
  本文摘要:BarnabyJoyce和前职员VikkiCampion的婚外情,以及随后他从副总理和国家党(NationalParty)主席的职位上辞职的消息作为新闻头条持续了几周。这并不怪异。从政客到演员和娱乐界人士,被找到愚弄伴侣的高调人士的故事常常攀上头版新闻。 我们坚信一个爱情的伴侣不会给我们带给爱人、恳求全感。因此,人们迅速就不会作出辨别,并将他们指出相当严重违背关系规范和憎恨信任的不道德归咎于肇事者。不忠突显了我们最亲近、最重要的关系的潜在脆弱性。

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BarnabyJoyce和前职员VikkiCampion的婚外情,以及随后他从副总理和国家党(NationalParty)主席的职位上辞职的消息作为新闻头条持续了几周。这并不怪异。从政客到演员和娱乐界人士,被找到愚弄伴侣的高调人士的故事常常攀上头版新闻。

我们坚信一个爱情的伴侣不会给我们带给爱人、恳求全感。因此,人们迅速就不会作出辨别,并将他们指出相当严重违背关系规范和憎恨信任的不道德归咎于肇事者。不忠突显了我们最亲近、最重要的关系的潜在脆弱性。

但是,尽管人们直率地指出,嫉妒是不道德的,但现实情况要错综复杂得多。例如,不忠很少意味着与性有关。事实上,当牵涉到到纯粹的性不忠时,所有研究中的平均值发生率大约为20%。

然而,如果算上情感不忠,这一比例不会下降到三分之一左右。外遇一般来说是一个人的关系不长时间的信号。如果没医治这些问题的适当技能,伴侣可能会以一种错误的方式企图符合他们的市场需求--无论是为了亲密关系、感觉价值、体验更好的性,等等。因此,迷途的伴侣指出另一种关系比他们现有的关系更加能符合这些市场需求。

谁有外遇,为什么?关于人们为什么不会脱轨的研究是多种多样的。一些人找到,缺少亲和力和责任心等特质的人更容易再次发生性关系,和神经质等特质的人也更容易再次发生性关系。其他研究找到,嫉妒更加有可能再次发生在那些对性没那么严苛观点的人身上,比如你不用把自己容许在一个性伴侣身上。

其他最重要因素与人们对伴侣的允诺和关系满意度有关。那些不合乎这些标准的人或许更加有可能脱轨。最近的研究指出,婚外情的仅次于预测因素之一是曾多次脱轨。

一项针对5000名英国人的调查找到,男性和女性脱轨的原因有难以置信的相似之处,而且他们都没把性放在首位。女性的五大原因与缺少情感亲近(84%)、伴侣之间缺少交流(75%)、疲惫(32%)、有过不当的性史或性虐待史(26%)以及对当前伴侣缺乏性兴趣(23%)有关。

对男性来说,原因是伴侣之间缺少交流(68%)、压力(63%)、与现任伴侣的性功能障碍(44%)、缺少情感亲近感觉(38%)以及疲惫或长年疲惫(31%)。因此,如果我们无法真诚地与伴侣交流,或者他们没让我们深感被推崇,我们有可能更容易脱轨。人们必须在人际关系上投放时间和精力。

经历多年的慢性疲惫意味著,一个人投放适当工作以维持一段稳固关系的能力也不会受到伤害。虽然有些夫妻不会报告其他原因,其中有可能还包括更加反感的性欲望,但大多数人都提及了不存在于夫妻之间或关系之外的问题。后者有可能是挑战夫妻关系长时间运作能力的压力源。

如果你正在经历感情上的艰难,向治疗师谋求协助很可能会增加造成嫉妒的风险因素。流露心声和拒绝接受化疗有些人自由选择对自己的婚外情保密,因为他们有可能期望它继续下去,但是不会深感过于愧疚,或者指出自己是在维护伴侣的感情。但这个秘密只不会让憎恨延续下去。如果一个人知道想修缮他们现有的关系,那么就有适当公开发表他们的点子,同时谋求专业的指导来协助他们童年这段恐慌的恢复期。

大多数关系治疗师指出,嫉妒的问题可以通过化疗获得提高。但他们也回应,在修复一段关系时,嫉妒是最好处置的问题之一。有很多基于证据的方法来处置不忠不道德,但大多数人否认,这种不道德可以被被憎恨的人视作一种后遗症,因为他们对伴侣的基本假设遭了违反。

这些还包括信任和坚信伴侣在那里是为了获取爱人和安全性,而不是导致损害。但某种程度是被憎恨的人会有心理问题。

研究找到,当婚外情被揭发时,双方都会经历心理健康问题,还包括情绪、抑郁症和自杀身亡的点子。夫妻之间的情感和身体暴力也不会减少。

因此,夫妻双方应当谋求专业协助来处置婚外情的后果,这不仅有可能医治他们的关系,而且也不利于他们自己的心理健康。有很多方法可以为婚外情后的夫妻获取咨询,但总的来说,这是关于解决问题造成和沿袭不忠不道德的问题。协助夫妻解决问题这些问题的最深入研究的方法之一,还包括处置婚外情的最初影响,发展对婚外情背景的联合解读,原谅,以及继续前进。

自由选择留给还是离开了总的来说,在经历过嫉妒的夫妻中,大约有三分之二的人拒绝接受了心理治疗。如果一对夫妻要求之后在一起,他们必需找到必须改良的地方,并致力于改良。

修复信任也很最重要。治疗师可以协助夫妻认识到关系中早已修复信任的领域。这样,被憎恨的伴侣就不会渐渐曝露在这样的环境中,从而更进一步确保他们可以信任自己的伴侣,而不必须常常检查他们。但是,如果化疗对三分之二的夫妻有效地,那么只剩三分之一的夫妻没任何提高。

然后怎么办呢?如果这段关系还有未解决的冲突、敌意和对彼此缺少关心,那么最差是完结它。因为,关系的功能是符合我们对爱、舒适度和安全性的憧憬市场需求。对于任何人而言,正处于一段无法符合这些市场需求的关系中都是有问题和功能紊乱的。

但是完结一段关系根本都不是件更容易的事,因为我们和我们的爱人之间产生了憧憬。即使在某些关系中,我们的憧憬市场需求不太可能获得符合,但这并会制止我们坚信我们的伴侣(惜有一天)不会符合我们的市场需求。将要完结的一段关系让我们充满著了所谓的分离出来的伤痛。

我们不仅为丧失这段关系而哀伤(无论这段关系是好是怕),而且为否能寻找另一个人来符合我们的市场需求而哀伤。


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